冬天怕冷，会因为冷脚背会淤青
健康咨询描述： 冬天怕冷，会因为冷脚背会淤青。肚子一直鼓鼓的，排便如果不吃药的话基本上一两个星期上一次厕所。最近减肥开始贫血了
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医生回复区
你好，根据你所提出的问题你如果说冷了以后，皮肤的颜色会变化的话。不能除外，你是否有雷诺病？另外，既然已经贫血了，那就不要再减肥了，这样很伤身。
我以前不会无缘无故淤青的，就这两年才开始，轻轻一碰就淤青，去年天气暖了，脚背的淤青就退了，今年就退不下去，是不是我体寒太严重了。早就没有减肥了
是的，根据你这种描述的话，很有可能就是我说的病，我建议你先去查一下。
你好，减肥可通过控制热量的摄取和增加运动量的方式。吃的一定要合理，做到膳食平衡，才不会引起贫血。避免吃过多的零食，垃圾食品之类的东西的，少吃油腻，甜食，主食；多吃蔬菜水果。早中晚每餐的食量控制在原来的70%左右。加强运动，做健身操、跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球。转转呼啦圈，做仰卧起坐等。这样会强身健体，改，改善便秘，增强体质的
病情分析：
你好，根据你描述的这种情况，大概是气血虚弱引起的症状。
指导意见：
根据你说的这种症状，应该是属于肾虚气血虚弱的体质，建议看看中医，服用一段时间中药调理一下身体效果比较好。
以上是对“冬天怕冷，会因为冷脚背会淤青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我是因为减肥才贫血的。我主要是还是不上厕所，肚子鼓鼓的，还有体寒
你好，是的，你因为气血虚弱引起肾气虚弱导致的便秘等症状。需要服用中药调理效果比较好，另外建议你减肥需要注意保证身体的营养供给。避免引起贫血等症状。
疾病百科| 贫血
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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