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强直性脊柱炎适合做哪些运动?

男 | 29岁 2018-07-18 09:58:33 4人回复 来自

健康咨询描述: 强直性脊柱炎适合做哪些运动?医生总是建议我多做些锻炼,我有些懒。

想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎适合做哪些运动?

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周兵
周兵 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、股骨头坏死 帮助网友:21355
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2018-07-18 15:14:09 我要投诉

      强直性脊柱炎是一种免疫性疾病,这种情况没有特效的药物能够治愈。要加强肢体关节的功能锻炼,避免关节僵硬等并发症的发生。跑步和游泳是最好的锻炼方法。
      

唐杰
唐杰 湘潭市第一人民医院   副主任医师 擅长: 胆结石,乙型病毒性肝炎,胆囊炎,肝癌,成人腹股沟斜 帮助网友:39826称赞:2
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2018-07-18 15:18:04 我要投诉

      强直性脊柱炎病因尚不明确,是以脊柱为主要病变部位的慢性病,累及骶髂关节,引起脊柱强直和纤维化,造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变,是自身免疫性疾病。只要身体条件可以,是可以正常进行体育运动的,只要避免剧烈运动就可以了。
      

张大伟
张大伟 锦州医科大学附属第三医院   副主任医师 擅长: 擅长胃肠,肝胆胰,乳腺,甲状腺疾病诊治,龙其擅长胃 帮助网友:2156
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2018-07-18 15:19:21 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病,就目前来讲,尚未有效的方法可以治愈,因此在平时的生活当中应当特别注意,保护自己,不可以负重不可以劳累,不能着凉。因此在平时的生活中做的运动应该做一些慢跑,慢走等的轻度运动。
      
      以上是对“强直性脊柱炎适合做哪些运动?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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zsdoc85909172g1 其他
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2018-07-18 09:58:44 我要投诉

      你好,强直性脊柱炎患者不建议进行剧烈运动,建议在恢复期是要注意功能煅炼如:单杠、后倒走路,下蹲,弯腰,做些力所能及的煅炼,但要注意分寸,适可合止,不要过度,特别是单杠。建议去正规的风湿免疫科或专业医院进行系统化的治疗,通过治疗将全身血液中的免疫复 合体(B27)有效清除,全身免疫得到调节,阻断无菌性炎症的再次入侵,实现长期有 效抗复发。
      

疾病百科| 强直性脊柱炎

挂号科室:风湿免疫科

温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。

       强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一种主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:10-40岁人群 常见症状:晨僵、持续性疼痛、骶髂关节疼痛[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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