健康咨询描述: 看了漫画就会情绪低落,怎么回事,还常常对身边事物没兴趣,只要看了就会有这种感觉,尤其是古装漫
指导意见:
你好,根据你所叙述的看了漫画就会情绪低落的情况,我认为,可以初步考虑为受刺激所致。这可能是由于你受到过来自漫画方面的精神刺激,因为现实原因,让你一直得不到有效地化解,就容易让你产生你所叙述的那些感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生看了漫画就情绪低落的心理因素,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
你好,是不是漫画当中有些情节,引起了你的联想,让自己伤心,如果说漫画影响你的心情,建议你可以不去看漫画,做一些能够让自己高兴快乐的事情,转移注意力,其实每个人都会有情绪低落的时候,不用过分在意,当你伤心难过的时候,可以大哭一场,唱唱歌都可以缓解这种情绪
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