根据现实生活来看,好多人在改变自己生活方式后,这样他就可以从阴影里走出来,很快会忘记以前的事情,开心快乐了,身体自然就好了。我建议您大胆的去练吧!但是一定要注意强度,不要损伤身体,加油,你是好样的,你一定能行,你很棒!
你好,根据你的描述,你是一位23岁的男性朋友。你有抑郁症。我建议你放松心态,多干自己喜欢的事情。练功可能缓解病情。等完全恢复的可能不大。建议你必要的时候去医院心理科治疗。
您好,一般情况下,抑郁症需要专业的心理医生进行判断,使用抑郁量表进行测试,才能确定你有没有抑郁症,想去练功夫,运动,对抑郁症是有帮助的。
以上是对“医生!我问一下我有抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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早发现,及早治疗。
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