强直睡觉睡不着怎么办？

      病情分析：你好！根据你的病情描述，有可能是颈椎炎症
      指导意见：去正规医院骨科查核磁共振确诊针对性治疗，注意休息，保暖，热敷，理疗等中医调理

      你好，这种情况你可以进行局部的热敷或者理疗处理，并且一定注意规律的饮食和作息习惯，特别做好身体的保暖，必要的时候还可以找中医辨证调理一下体质。

      病情分析：
      强直性脊柱炎，颈椎有受累了，要注意控制病情的进展。
      指导意见：
      已经在吃药治疗了，要注意高度和软硬合适的枕头。平时不要长时间低头，要适当锻炼。在医生指导下，做做五点支撑等。
      以上是对“强直睡觉睡不着怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，平时多平躺拉伸、拉筋有助于缓解疼痛，促进睡眠。强直是一种慢性进行性疾病，很多患者都因为各种原因误诊或者延误治疗，错过了最佳的治疗时机，这种情况下患者的病情就容易进入中晚期，对患者来说是很严重的，决定着患者病情的走向，早期强直患者在关节未融合之前及时治疗是可以康复的，建议及早去风湿免疫科或专科医院进行系统化的治疗，越早治疗效果越好，找准病因，对症治疗，阻断病情发展。