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健身以后膝盖和小腿前面绷直会疼

女 | 26岁 2018-07-24 07:01:58 3人回复来自

健康咨询描述：健身以后膝盖和小腿前面绷直会疼，但不是特别厉害，健身一个月了，也就这几天才开始的。

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你好！如果健身以后开始疼痛的，可能是因为长时间不锻炼而引起的肌肉酸疼，你可以继续观察几天，一般问题不大。建议平时做运动的时候要先跑步，不要做过度劳累的运动。

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2018-07-24 09:45:05 我要投诉

你好，根据你的描述，这种情况有可能是由于肌肉拉伤引起的，你可以观察一下。可以口服活血止痛胶囊。伸筋胶囊调理一下。忌食辛辣刺激性食物和清淡饮食。

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2018-07-24 08:37:54 我要投诉

      病情分析：
      患者你好，请问你去医院检查了吗？用什么药物治疗过吗？
      指导意见：
      根据你描述的情况，我给你的个人建议是我考虑还是韧带损伤导致的疼痛。。。。

      以上是对“健身以后膝盖和小腿前面绷直会疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！