强直性脊柱炎该怎么保养啊

      首先要注意保暖，睡眠时要避免垫枕头，不睡软床。避免强力负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机动车。注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿，预防便秘。
      

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎是一种免疫性疾病，病因不太明确，与受凉免疫力低下有关，多见于青年男性
      指导意见：
      根据您的描述，建议别受凉，别劳累，多吃肉蛋奶，提高机体免疫力，可以口服柳氮磺胺嘧啶和吲哚美辛肠溶片。
      

      你好，强直性脊柱炎是脊椎的慢性进行性炎症，以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要病变的疾病。属自身免疫性疾病，与人类白细胞相关抗原HLA-B27呈强关联。无特效药，治愈困难，主要是对症治疗，治疗目的是解除疼痛，防止畸形和改善功能。有明显家族史，病因复杂，与遗传基因、环境、感染有关，呈间歇性发展，忌烟酒，防潮寒，勤运动，阻发展。多饮水，多食水果，多食鸡蛋、肉类及豆类食品。
      
      以上是对“强直性脊柱炎该怎么保养啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      出现这样建议你平时要养成良好生活习惯的，比如避免久坐和站立的，弯腰干活时注意保护保暖腰部的，平时站立做走路像军人一样，回家后局部烤电热疗按摩，注意饮食习惯，适当运动的！急性期需要辅助药物治疗的！
      

      你好,强直性脊柱炎目前尚无特殊疗法来阻止本病的发展,治疗的主要目的在于缓解疼痛,减轻炎症,强化锻炼及维持良好的姿势与功能,需要坚持进行功能锻炼,包括游泳,打太极拳,做广播体操等.但不提倡进行篮球,足球,网球等较为剧烈的运动.通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展,从而使患者能够正常生活,工作；饮食方面,应注意少吃寒凉冰镇食品,进食酒肉要适度,以免伤及脾胃加重病情.
      

      你好，强直的治疗是一个综合的过程，以往单靠单一方法效果很难得到保障，大量的临床实践证明，科学规范的治疗强直是保障强直患者生命健康的有效途径。建议去风湿免疫科或专科医院进行系统化的治疗，据患者的病因病理，不同时期的病症特点，快速阻断病情发展，逐步恢复患者关节功能，同时结合全面免疫调节，最终保护脊柱防痛致残的目的。建议强直性脊柱炎的饮食要有规律、注意卫生。暴饮暴食、食不洁食物会增加肠道疾病的机会，增加强直性脊柱炎的发病和加重病情。注意帮助自己科学地调节饮食，好的饮食护理才能够加快患者的康复速度。