你好!根据你的描述,你要到医院检查,确认是肌肉拉伤还是韧带损伤,或者有骨折的情况,根据结果再作进一步的处理,在伤后24小时之内可以冷敷,过了24小时以后就要采取热敷。
根据你的情况说明,结合你的损伤过程和修复情况我,建议你局部热敷按摩,贴通络去痛膏,口服戴芬止痛,注意休息,活动时戴护腕保护
以上是对“右胳膊扭到筋了,不能伸直”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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