一天中没有精气神，老是头晕头蒙

      你好，根据您的描述，这种情况有可能是体虚的原因造成的，上述情况，您这种情况可以服用一些，黄芪精口服液等进行治疗，多吃一些牛奶鸡蛋，水果蔬菜。
      

      你好，你的情况属于神经衰弱症状。
      现代医学认为，神经衰弱是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳。主要情绪症状是烦恼，易激惹，心情紧张。病人经常主动倾诉痛苦，情绪强烈程度和持续时间持久与生活事件和处境不相称。并且伴有睡眠障碍，头部不适感，以及个别内脏功能轻度或中度障碍。
      

      您好：这个属于睡眠不足所致的改变的，一般是没有大问题的，注意及时补足睡眠时间，就可以完全恢复了。不过需要注意排除脑神经衰弱和缺钙等疾病，这些原因容易导致睡眠不好的，缺钙的时候神经兴奋性增高，可以影响到睡眠的，脑神经衰弱可以用谷维素和维生素b1调节神经，缺钙可以用葡萄糖酸钙治疗的。
      
      以上是对“一天中没有精气神，老是头晕头蒙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，怀疑你有脑血管病或者兼有血压高，建议去医院做个健康查体，特别是脑血管方面做个系统检查。如果没问题的话，就应该考虑气血亏虚的问题，找中医看一下。