从小学3年级开始吸烟

      病情分析：
      烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁。戒烟是目前证实的能够有效延缓肺功能进行性下降的唯一办法；戒烟还可以减少脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率。
      指导意见：
      没有成瘾或烟草依赖程度较低的吸烟者，可以凭毅力戒烟。对于烟草依赖程度较高者，往往需要给予更强的戒烟干预才能最终成功戒烟。任何人在任何年龄戒烟均可获益，且戒烟越早、持续时间越长，健康获益就越大。
      

      你好！你现在正处于青少年发育时期，每天大量的吸烟会对身体造成损伤，也影响生长发育，建议你每天逐渐的减少吸烟量，循序渐进。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你现在已经有六年的烟龄啦。想戒烟的话是需要恒心耐力的。
      指导意见：
      因为你现在的年龄还小。烟瘾应该还不是特别大。所以最好马上开始戒烟。可以适当的买一些零食来转移注意力，一定要有恒心和耐力。
      
      以上是对“从小学3年级开始吸烟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      首先可以很肯定的说能戒掉的。有的老烟民抽了一辈子烟，每天一颗接一颗的抽，因为患上了心脑血管疾病，可以一下就戒掉。既然你有了想戒烟的想法，相信，你一定也可以戒掉。你还这么小，正处于，生长发育期。吸烟对你没有一点点好处。相信你一定能够戒掉。
      

      病情分析：
      你好，根据病情所述目前这个情况吸烟病史还是比较长了，戒烟有一定的困难。
      指导意见：
      目前这个情况建议首先少吸逐步过度完全戒掉，平时注意加强体质锻炼，转移注意力，自我控制。