健康咨询描述: 医生运动有仰卧起坐还有什么?医生运动的名字还有什么。医生运动的名字全部都说出来吧?
你好,很高兴为你解答,运动方式有很多种,要根据自己的身体状况和需要选择合适的运动方式,按照不同分类如田径、游泳、球类运动、滑雪等。还可以分为有氧运动、柔韧性运动等。你可以到网站查询会有更详细的了解。
指导意见:
您好,常见的有氧运动项目有:步行、快走、慢跑、瑜伽、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等等。
病情分析:
运动的名字很多,你所说的最常见的仰卧起坐还有俯卧撑,你说的是不是俯卧撑啊。
指导意见:
运动的名字太多了,不可能全一一的说出来,但最长的就是俯卧撑和仰卧起坐,你所说的可能是俯卧撑。
以上是对“医生运动有仰卧起坐还有什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
医生说重要锻炼的名字吧
就是,俯卧撑仰卧起坐,这两个最重要的
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