你好,根据你描述的情况来看,你今年18岁,但是晚上睡觉的时候,爱打呼噜。打呼噜,一方面与疲劳有关系,另一方面与体重偏胖有关系,建议你适当的控制体重,晚上睡觉的时候侧卧位。
晚上睡觉打呼噜,多是由于在平时太过劳累,而且睡眠不太好,所以会导致打呼噜。首先要枕一个比较好舒服的枕头,然后多注意休息,避免劳累。
以上是对“我是一个十八岁的女生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我大概四到五个小时的睡眠
您的这种情况睡眠太少,建议一天八个小时是比较正常的,而且不可熬夜。
我是睡觉自然醒醒了之后就睡不着了
这种情况是失眠,睡不着之后可以听一些优美的音乐,然后在平时要保持良好的心情,才会有助于睡眠。
你好,你现在这个情况的话,有可能是慢性鼻炎的可能性,给你建议这个最好去医院做个鼻部ct检查,平时一定要注意多休息,注意饮食清淡,你可以吃点通窍鼻炎片和阿莫西林胶囊,用药观察一段时间看看,或者可以去看中医,吃中药治疗。
先吃这两种药如果有效果就不用去医院了对吗?大概多长时间能见效果呢
吃一周左右就应该有效果的,少吃辛辣刺激的,避免感冒,
病情分析:
打呼噜,考虑吃点阿奇霉素分散片效果不错,再喝点银翘解毒颗粒,或者玄麦柑桔颗粒都可以。
指导意见:
改善工作生活环境,结合自身情况,减少粉尘、有害气体对身体的刺激,生活起居有常,劳逸结合
指导意见:
你好。根据这个情况。有几种可能。第一,是不是你的枕头太高了。第二,你是否偏胖呢?第三,要检查一下鼻子,有没有鼻窦炎。根据我以上建议,觉得怎么治疗;
枕头高度普通,我1.63体重105斤左右
你的体重正常的。建议你可以查查五官科,看看有没有腺样体肥大,有没有鼻中隔偏曲,这种可能。这个只能去医院检查,自己在家看不到。
你好,晚上睡觉打呼噜,这个要考虑是呼吸道不通畅导致的,这个和肥胖也有很大关系的。建议晚上睡觉的时候,枕头不要垫得太高,保持呼吸道通畅就行。
以上是对“我是一个十八岁的女生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
尊敬的朋友,你好,根据你的病情描述,你这样的情况,大葫芦,本质上并不是一种疾病。但是呢,有些情况可能是存在这个时候坠的。可能是不是存在肥胖的?建议注意休息,那个适当的锻炼身体。希望能帮助到你,祝你早日康复。
你好像您这么年龄小就出现了,打呼噜的情况很有可能是有气道的狭窄,或者是腺样体肥大的情况,需要做一下,鼻咽部的磁共振以及鼻咽镜检查,确诊出病因,进行病因针对性的治疗一般情况下都需要手术治疗的
我大概163体重是105斤左右
你好腺样体肥大和鼻咽部的狭窄和体重是没有关系的
人在睡眠中唇、舌、颊、颚部肌肉不可能随意搭配形成各种空腔了,那么气流通过时就会发出声音来,这就是打鼾。胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人最容易打鼾。
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