尊敬的医生我是一名深受腰疼折磨的患者
健康咨询描述： 尊敬的医生您好，我是一名深受腰疼折磨的患者，我今年22岁，三年前由于经常弯腰，导致腰方肌筋膜炎，腰疼折磨了我三年，久坐、劳累以及遇冷变天，腰疼就犯。年纪轻轻经常用手锤腰，今年6月去医院做了核磁共振，诊断出腰部L4/5、L5/S1椎间盘膨出，颈椎C3/4椎间盘突出，继发椎管狭窄，右侧腰方肌肉经常性疼痛，脖子僵硬，左右摆动骨头发出摩擦响声（男，22岁）
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得了腰椎间盘突出伴有颈椎间盘突出症，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间保持一个姿势，尽量睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止疼药物治疗。配合牵引按摩，以增强疗效。
这个病总是反复发作，能够完全治愈么？
如果严格保守治疗半年以上效果不佳，就需要行手术治疗。
你好。很高兴为你解答，根据你的描述，考虑是腰背部筋膜炎，建议休息，避免长时间弯腰工作，局部热敷，口服活血止痛药，避免受凉，可以活血膏药外敷！
这个病反总是复发作，能够治疗痊愈么
注意保温。改变生活习惯。避免长时间弯腰。加强腰背肌锻炼，能治愈
根据你的描述，你的所说的情况腰椎间盘突出症保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
以上是对“尊敬的医生我是一名深受腰疼折磨的患者”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个病总是反复发作，能治愈么？
主要是缓解症状，其次是需要预防复发
疾病百科| 筋膜炎
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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