健康咨询描述: 一晚上没睡,现在是5点49,感觉有点胸闷,心悸,感觉心里憋着一口气一样,可就是没有睡意,也睡不着,而且越来越难受,这一阵子睡眠一直不好,每天晚上凌晨睡。现在很不舒服,感觉随时会晕倒的感觉,请问我该怎么办?
这种情况最好到医院神经内科诊疗。做个心电图等检查。平时应注意保持乐观心态,适当运动,不紧张不焦虑,可以适当服用佑左匹克隆。
以上是对“一晚上没睡,现在是5点49”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述,建议你调整睡眠,保证充足睡眠时间和质量,缓解压力避免焦虑紧张,保持愉悦心情,深吸气放松或数数入眠,必要时到正规三甲公立医院神经内科就诊进行对症治疗。
你好,根据你的描述,像你说的这个情况,应该是有神经衰弱的情况了,建议你吃一些健脑安神类的中药制剂,配合服用维生素b12,b1,谷维素。来治疗一段时间,同时要注意,思想上有火,有什么问题需要,及时进行解决。心里有什么问题要及时,与家长或者老师沟通。
你好,建议你上心内科就诊做个心电图看看具体情况,完善检查才可做出诊断,胸闷气短很多原因导,心肺气管支气管建议调整好心态不谈精神压力过大,多吃蔬菜水果,生活作息规律不要熬夜看能否改善如果不能建议上医院就诊做具体检查,祝你早日康复
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病情分析:
你好。根据叙述你这种情况和睡眠不好有直接关系。最关键的问题就是解决失眠问题。
指导意见:
建议。按时作息,多运动。你应该是在暑假期。容易作息时间紊乱。最好是坚持按时作息。按时吃饭。配合运动。少玩手机等。可配合吃安神补脑液和维生素B1治疗。
看一下您对您病情的描述,你现在主要症状应该是神经衰弱,由于睡眠障碍导致的一系列症状的出现,您首先应调整心态、克服焦虑紧张的心理,适当的体育锻炼,如仍有睡眠障碍可服用一些镇静催眠的药物,每晚睡前口服,纠正睡眠障碍的所引发的症状。
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