健康咨询描述: 你好我家孩子今年十五周岁1米73现在90斤左右非常瘦,还非常挑食,一点也不爱运动,请问怎么能让孩子胖点呢?
病情分析:
你好,很高兴为你解答。养成早睡早起的习惯。坚持每天锻炼身体。
指导意见:
改变一切不良的生活习惯。不要挑食,多食营养价值高的食物。多吃蔬菜和水果。
睡眠很不好,躺在床上睡不着
一般一天睡眠几个小时?
晚上十一点多才睡,上学的话6点半起床,现在暑假7点多起床
在八小时左右就可以了。
病情分析:
你好,挑食也难怪会瘦了,不吃多点也没有办法长胖,这个要分原因,孩子为什么挑食需要搞清楚原因。
指导意见:
建议,可能是因为身体原因,或者是单纯的挑食,问问孩子是没有胃口还是就是挑食。另外要查一下微量元素。
根据您说的情况,考虑有可能是消化吸收不良,建议可以口服些中药调理一下,注意休息,加强营养,饮食作息规律,适当锻炼增强体质。
以上是对“我家孩子今年十五周岁1米73现在90斤左右非常瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!你说孩子15岁,一米七,90斤,非常挑食不爱运动。
指导意见:
你好!孩子可能是缺铁性贫血。可以给孩子补充一些微量元素。饮食尽量多样化,多吃绿色蔬菜还有猪肝还有瘦肉等,肉奶蛋也要让孩子吃。多陪孩子跑步。
因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,所以最好少食多餐,可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等,吃你想吃的东西,以促进提高食欲。鼓励孩子多和朋友一起交流,活动,应该会好很多。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线