健康咨询描述: 从11至到现在15岁为什么老是长不胖而且越长越瘦身高有1米65
你好根据你描述的情况,从11岁到15岁始终长不胖。你的这种情况有可能是脾胃不好消化不良,或者不经常锻炼。建议你平时饮食要均衡合理荤素搭配,多吃一些新鲜水果蔬菜,多吃些易消化的食物。同时多进行体育锻炼,增强身体素质。最好到正规三甲医院儿科就诊,做一下微量元素化验,看是否缺乏微量元素钙锌,如果确诊缺乏及时补充葡萄糖酸钙,锌口服液,甘草锌等。如果有消化不良,可以吃点江中牌健胃消食片来调理一段时间。太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。观察看看。
您好,出现这种情况,建议您不要太担心,每个人身体发育情况不一样。建议您平时注意营养物质的摄入,每天喝一定量的牛奶,平时适当增加体育运动来增强体质保证好充足的睡眠不要熬夜。
影响人体重的原因主要是食欲的原因,每个人的食欲中枢的调控确实差异很大,有时很难改变,建议先排除消化系统疾病,如消化不良,慢性腹泻,肝胆疾病等情况,如消化系统正常,建议平时按时作息,适当增加运动,饮食保证热量,保证睡眠,两餐之间可以适当加餐。不过也不必过度纠结,毕竟健康不生病才是最重要的。
以上是对“从11至到现在15岁为什么老是长不胖而且越长越瘦身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你目前描述的情况,有无偏食挑食的现象或者不喜欢运动?
指导意见:
建议:加强营养,均衡饮食,多进食蔬菜瘦肉以及蛋奶类,生活作息要规律,不要熬夜。加强体育锻炼。
没从来不挑食
那就不必担心,多进食蛋奶类,加强锻炼。
这些都没用我从10岁开始变瘦一直到15岁都不会长胖有什么办法?我身高1米65
平时有无慢性腹泻的情况?或者吃了饭就容易蹲厕所的情况?也可能吸收功能不好,建议就诊消化科,口服调节肠道菌群的药物。
买什么药吃
最好可以就诊消化科。药物不要随便购买。双歧杆菌可以调节肠道菌群。
什么要药名拜托
双歧杆菌三联活菌胶囊,或者喝双歧杆菌加钙的酸奶。
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