健康咨询描述: 请问医生如果是在学校来的月经可学校又要有些剧烈运动该怎么办,而且又必须做的。而我又不想因为这样而不跑步应该怎么办?我想请教一下医生?
病情分析:
您好很高兴为您解答问题,月经期能适当参加一些体育活动,能改善盆腔内的血液循环,调节大脑的兴奋与抑制过程,使人保持心情放松、减少烦恼。
指导意见:
不建议参加如跳高、跳远、百米赛跑和踢足球等运动,也不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的量性锻炼,以免经期出血过多或子宫位置改变。
病情分析:
你好,根据你的描述,建议经期还是不要做剧烈运动,以免导致经量过多。
指导意见:
建议您跟老师说明情况,可以进行适当活动,剧烈活动还是不要参加的好,比如考试可以补考。
以上是对“请问医生如果是在学校来的月经可学校又要有些剧烈运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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