有问必答网心理健康科 → 感觉上高中没有一点动力

感觉上高中没有一点动力

女 | 17岁 2018-08-09 15:34:13 9人回复 来自南阳市

健康咨询描述: 感觉上高中没有一点动力,感觉很累不像以前那样有活力,没有斗志。

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-08-09 15:36:43 我要投诉

      您好,很高兴为你回答问题。最近上高中是不是比较松懈了?还是感觉压力太大。建议你最好到当地医院心理门诊去做一个心理健康筛查,比较放心。

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2018-08-09 15:38:24 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你有两种可能,一是心理压力大导致的,二是也不排除有患轻度抑郁症的可能;建议你先到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,如果排除了抑郁症,再到再到心理咨询门诊做做心理咨询

2018-08-09 15:41 ask866271054i 追问

我不知道,就感觉自己没有动力,对一切都没有了兴趣

2018-08-09 16:51医生回答:

你好,你可以先做做心理咨询,如果效果不佳,再去医院就诊

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-08-09 15:40:44 我要投诉

      指导意见:
      最近上高中是不是比较松懈了?还是感觉压力太大。以前你应该是个比较认真的好学生,一直紧绷着学习这根玄,但绷紧了,绷久了,早晚会断的,所以你出现了现在这种现象,好好调整一下,放松放松,不要前攻尽弃,调整好了在学,坚持就是胜利。
      以上是对“感觉上高中没有一点动力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-08-09 15:41 ask866271054i 追问

请问我该怎么调节,我……

2018-08-09 15:43医生回答:

我以上对你分析的对吗?

2018-08-09 15:45 ask866271054i 追问

嗯嗯,确实有松懈了。但是现在不知道怎么调整回去了。

2018-08-09 15:49医生回答:

自己要有目标方向,定了目标才有动力,肓目前行太累。

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2018-08-09 17:51:17 我要投诉

      你好,高中的学习是一种新的学习阶段,需要调整,适应的心态,积极地面对学习中的困难和压力,树立好自己的目标,避免自己的目标超出自身的能力,注意减压和放松,避免生活节奏过快精神高度紧张,劳逸结合,松弛有度,祝你健康快乐。

陈太
陈太 二级心理咨询师 擅长: 婚外情感解惑,婚姻挽回,情感修复,家暴,出轨,情绪 帮助网友:8128
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2018-08-09 15:37:31 我要投诉

      您的情况可能是压力过大引起的,生活中要适当给自己减压,做到劳逸结合。参加适当的体育锻炼,提高身体素质。养成良好的作息规律,保证充足的睡眠。给自己积极的心理暗示,调整心理。

杨保卫
杨保卫 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症 帮助网友:7932称赞:3
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2018-08-09 15:37:36 我要投诉

      根据你对于情况的描述来看,这个其实是一种非常常见的现象,有的时候或许说,在某个阶段,人们宽容也就会产生这种感觉一般来说,出现这种感觉的原因是由于自己的内在动力不足,或者说不是自己想要的结果,所以才会出现这样的情况。

胡晓英
胡晓英 二级心理咨询师 擅长: 青少年早恋及心理困扰、婚恋情感问题、人际关系问题、 帮助网友:4900称赞:2
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2018-08-09 15:37:50 我要投诉

      你好朋友,很高兴为您解答。女,17岁,你这是学习压力太大,高中的学习生活肯定比初中要紧张一些,建议及时调整心态,平时多参加集体活动,多和同学交流沟通,培养一些兴趣爱好。
      以上是对“感觉上高中没有一点动力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-08-09 15:40 ask866271054i 追问

我不知道,就感觉好累啊,学不进去但是又想好好学

2018-08-09 15:42医生回答:

高中的知识体系要比初中难很多,不是随随便便就能学好,首先你要想想高考,树立一个明确的目标,先考个班级前三名。

2018-08-09 15:44 ask866271054i 追问

我原本订好了大学,现在去感觉无所谓了,没有兴趣了

2018-08-09 15:54医生回答:

为什么不感兴趣了?是放弃了嘛?你这种状态可不好,还有没有其他原因,可以说出来疏导一下。

2018-08-09 15:56 ask866271054i 追问

有一部分是因为家里原因吧,我现在感觉学不学习都无所谓了,没有我值得奋斗的人或事。

2018-08-09 16:08医生回答:

这种心情可以理解,但是人活着不是为一个人或者一时,一辈子很长也很艰难,等过段时间你就会觉得这些事情真的不算什么。如果跟家人闹矛盾了,找个机会好好沟通一下。

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2018-08-09 15:40:32 我要投诉

      你上高中感觉没有一点动力,感觉很累,没活力,没斗志。很可能是长时间学习压力大,精神紧张的结果。看起来你确实需要让自己做一个调整了,长时间的精神紧张之后,需要做一个放松。这样才不至于造成身体疲劳和心理疲劳。放松也是为了更好的集中注意力,提高斗志。

尹建平
尹建平 主治医师 擅长: 偏执性精神病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,癫痫 帮助网友:276
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2018-08-09 15:41:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说没有动力感觉很累,没有活力没有斗志,不应该是你这个年龄出现的,十七岁正值青春期,应该活泼向上。
      指导意见:
      建议你放松心情,跟同学老师多交流,积极锻炼,必要时找心理医师进行疏导。

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