健康咨询描述: 心里空空的没有一点动力干什么都提不起劲也没有兴趣不想往好的地方发展害怕失败不想交际
病情分析:
你好,想要成功就需要努力,就需要为自己制定生活学习的目标,才能够达到自己想要的。即便是失败也是总结了人生经验,为下一次的成功奠定基础。
指导意见:
你一定要对自己增加自信心,改变自己的认识,具有正向思维,正向能量。如果通过性调理不能够改变的话,建议就诊医院精神心理科排除患有抑郁的可能性,或者是选择心理咨询。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心态比较消极,现在本该是努力的年纪,不能这样消极的。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在应该是高中学生,学习非常紧张的,怎么办如此消极呢,这样明显的是有点抑郁了,是不是因为压力太大了,但是需要积极调整,不然最美的时光就荒废了,可以去做做心理疏导。
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己心里空空的,没有一点动力。
指导意见:
不知道这种状况有多长时间了,根据你叙述的情况,似乎有些抑郁情绪在作祟。抑郁的核心症状就是情绪低落,兴趣下降。你可以做做我发给你的心理测试,Scl90复制到百度上做,做完发过来帮你分析分析,能大体评估一下你的心理健康状况。同时也建议你平时多做做运动,对你有帮助的运动的选择,饭后一小时睡前4小时做运动,30分钟以上的时间每周运动不能少于5天,坚持做运动会起到很好的效果的。
以上是对“心里空空的没有一点动力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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