我16岁，手淫很久了

      您好：手淫对身高没有影响，但长期手淫可造成阳痿早泄，甚至不育。建议戒掉手淫，培养自己多方面兴趣爱好，尽量不要独处，不看黄色资料，多进行户外活动。
      

      如果过度手淫有可能导致以后早泄，等性功能障碍疾病也可能影响你的身体发育，所以建议一定要及时的戒除，出现任何身体不适及时到医院就医。
      

      病情分析：
      你好，身高与遗传因素、后天运动因素、自身营养状况等有关。
      指导意见：
      建议平时注意休息和饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃些含钙高的食物，可以补充点钙剂，最好戒除不良手淫习惯。
      
      以上是对“我16岁，手淫很久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      进入青春期以后，随着第二性征的出现1出现性冲动属于正常现象。
      指导意见：
      只要把握好适当，适度的原则，不会对机体产生损害。这是没有问题的，不要给自己太大的心里包袱
      

      病情分析：
      你好;手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,性欲减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.一般不会影响身高的、
      指导意见：
      你的情况,建议少看刺激性的电影,图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,加强体育锻炼.积极参加社会活动.尽量减少手淫次数。
      

      病情分析：
      你好，你所说的这个习惯是很不好的，希望你尽量把它克服掉
      指导意见：
      你好，这个习惯时间久了，会影响你的精神状态，希望你把精力多放在学习和体育锻炼上，运动后尽量早些入睡，对身体的生长发育会有很大的好处
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的年龄那么最好是戒掉手淫，不要有这个坏习惯的，因为长期手淫，会导致身体内丢失大量精子的，而射精的瞬间，对于身体的能量消耗也是比较大的，还有就是频繁手淫导致的快感，会影响脑部内分泌的问题，这样影响生长激素分泌，你就无法长高了！
      指导意见：
      你好，建议的话就是说你现在的情况应该尽快戒掉手淫，平时注意多运动，多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质，晚上早点睡，这样就可以长高了！也可以补充长个子的钙片！比如比智高等！
      
      以上是对“我16岁，手淫很久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！