每天晚上做一些奇怪的梦早上又起不来感觉总是睡不醒一

      你说你近来多梦，并且白天精神状态不是太好。你在吃药？我不是太清楚，这种药是医生给你开的，还是自己去买的。你这样的状态持续了多长时间了？如果吃这种药就肚子疼的话，我还是建议您暂时先停下来，去到医院看一下。

      你好，根据你所说的情况，首先的话就是建议你平时不要给自己太大的压力，另外就是说建议你可以吃一些安神的中药去调理身体，平时睡前你要尽量的放松自己。

      这要是你自己买的，还是上医院通过医生看病之后给你开的呢？即使是中药，也一定要经过医生的诊断啊。另外你的睡眠是因为多梦，影响了睡眠的质量，导致第二天白天也在困倦之中。
      建议：到正规医院去做一下检查，中医调整一下。同时也可到相应的心理机构，与咨询师做一个沟通，舒缓压力，调整情绪。
      以上是对“每天晚上做一些奇怪的梦早上又起不来感觉总是睡不醒一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，焦虑、抑郁的情绪、紧张的精神压力容易造成神经衰弱，会出现失眠多梦的睡眠障碍。平时可以适当参加体育锻炼或者其他健身活动，减轻心理压力和抑郁、焦虑的情绪，睡前一小时喝一杯热牛奶，洗个热水澡都有助于睡眠。如果服药导致腹痛要及时与医生沟通，停药或换药。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，要考虑失眠症。是长时间睡眠质和/或量不满意，可出现乏力，无精力等。
      指导意见：
      建议
      1.不要乱用药。
      2.可以用炒酸枣仁，研粗末，每晚睡前1匙，可以提高睡眠质量。
      3.改变睡眠不良习惯。要早睡，不熬夜，10-11时左右入睡。不要睡前玩手机，不要看惊险刺激的视频。适当锻炼身体，唱歌跳舞，发泄压力。睡前可洗热水澡，可喝一杯热牛奶。

      病情分析：
      首先要查明失眠的原因，去医院做一个全面的检查，排除一下躯体疾病
      指导意见：
      失眠的话可以先一、不要紧张，树立信心，寻求合理，有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，可以配合食疗，中药，西药，针灸，理疗，气功等。二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。三、对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。四、一般失眠症经过病因，心理，躯体松弛治疗即可治愈。