从前几天开始想做仰卧起坐练一下腹肌才坐了几个就脊椎

男 | 20岁悬赏2个健康币 2018-08-11 00:54:54 1人回复来自

健康咨询描述：从前几天开始想做仰卧起坐练一下腹肌才坐了几个就脊椎疼。肚脐后的哪个位置一躺下压到就疼而且躺下之后很难起来必须用手撑着才能起来。往后一仰就疼。平常站着还不怎么疼手一按后背就疼。现在每天还在忍着疼坚持做。做的时候手不放大腿两侧用手用力根本就起不来。是什么原因啊以后还要不要坚持做下去。

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2022-11-04 12:37:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，您的这种情况以前有没有出现过呢？只是这次锻炼后才出现的症状吗？
      指导意见：
      这种情况的话，建议最好去医院检查一下骨骼，看一下有没有腰肌劳损，或者是脊柱损伤，这样的话能够更好的，对您有帮助，最好不要再做，适当休息一下。

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