我想问下我的肤色是属于白色的之前有3年时间由于有憋

      您所说的您皮肤的这种变化。你考虑是肾脏引起的你可以做一个检查。抽血化验肝功和肾功血糖血脂。做一个双肾输尿管膀胱的超声。可以找中医把下脉，如果没有问题就不要纠结。
      

      对你的这种描述情况，应该是属于晒黑的，你才20岁，应该不是肾功能不好，建议你去正规医院行，肝肾功能检查，明确具体原因。避免阳光暴晒。
      

      你好，这种情况考虑日晒引起的的色素沉着，与紫外线过度照射有关。与憋尿没有关系，问题不大不要担心。建议你以后最好不要憋尿，注意防晒，只要你坚持一段时间不与紫外线接触，皮肤就会慢慢自然变白的。平时多吃富含维生素E和维生素C的食物。或者是把维生素E胶囊刺破涂抹在脸上，每天晚上一次，希望我的回答能帮到你！
      
      以上是对“我想问下我的肤色是属于白色的之前有3年时间由于有憋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您叙述的情况皮肤颜色改变的情况一般多考虑与内分泌有关。建议积极到当地正规医院就诊检查，在医生的指导下用药调节治疗，平时多休息,避免劳累.生活规律，要多喝水,多食水果蔬菜.