我一直怀疑自己有抑郁症

      你好，强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦。
      强迫症的背后往往有着明显的焦虑情绪。这也是强迫症的内在基础。
      强迫症的治疗一般是通过认知行为疗法或阳性强化法。通过减少靶行为的出现频率。达到最终消除强迫动作的目的

      你这种情况不排除还是有抑郁症的原因造成的上述情况的限制你这种情况，我建议你还是多与人接触，多与人交流的，多出去旅游散散心，多接触一些社交的场合，增强自信心，这种情况在医生的指导下可以服用一些，黛力新奥氮平等药物。
      

      病情分析：
      周一上午好，欢迎咨询，真诚为您服务。看情况，是不是最近精神心理压力过大了呢。
      指导意见：
      可能有些抑郁和强迫情绪了，自己可以做一下心理量表的测试。宗氏抑郁自评量表测试。，英文简写SDS，可以上网搜一下，免费的，操作很简单。
      以上是对“我一直怀疑自己有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！