手yin五六年,记忆力不好

      可以吃点羊肉狗肉等食物，或者是韭菜子，尽量避免熬夜手淫，如果出现腰膝酸软并且出现手脚冰凉，考虑是出现了肾阳虚，可以配合使用金匮肾气丸或者是使用鹿茸口服液，而如果出现记忆力减退，可以配合健脑补肾丸，改善症状。
      

      病情分析：
      您好，如果有过频的手淫，这样就是会导致严重的肾虚之症的，而且体质和体力都会下降的。
      指导意见：
      故当务之急就是要戒了手淫的不良习惯，再去中医科看下，明确下是何种类型的肾虚，再开具相应的中药汤药来综合的调理下才行的。
      

      病情分析：
      你好，手淫后出现腰酸背痛的情况，就属于肾虚的范畴了，就需要及时的调补才可以的。
      指导意见：
      建议，这种情况下要戒除手淫，在戒除手淫的基础上口服金锁固精丸、五子衍宗丸来治疗。
      
      以上是对“手yin五六年,记忆力不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况可能是肾虚的情况，可能与卫生方面，饮食方面，手淫或者是情绪不好等等有关系的。
      指导意见：
      平时注意休息，不吃辛辣有刺激性的东西，按时睡觉，保持心情愉快，不能手淫，生活规律，吃点中药看看。