健康咨询描述: 你好医生,我儿子三岁多了,他睡眠一直不好,白天精神很好,从没有自动说过自己瞌睡了要睡觉。去年做过检查,也不缺什么,不拉肚子,不便秘,大小便正常,就是睡觉入睡困难,每次都得一个小时左右才睡着,夜里还会醒,醒了之后再翻来翻去基本上都是一个小时左右再睡着,等到四五点又醒一次,再折腾会再睡。他经常这样是怎么回事?
指导意见:
你好,你家宝宝大多数是瞌睡比较轻的那种,就是失眠吧怎么好,但也没有影响到他的精神状态,几身体健康的,所以你没有必要担心,平时给宝宝加强营养,多吃含有维生素和钙剂的食物瓜果蔬菜汁
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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