健康咨询描述: 医生,经常锻炼跑步,一天跑十公里,现在的心率有时候一分钟都不到60次,这是正常范围吗?血压70/110,是正常值吗?
病情分析:
今天你说的情况是经常的锻炼跑步,那你这种体育锻炼持续了多少年了?
指导意见:
一般来说,如果人长期的体育锻炼,心率会有所减慢。你现在的心率不到60,如果你没有胸闷、心悸的情况,也是可以的。你的血压是正常的。
你好!你的血压,心率是正常的,成人正常心率在60-100次/分,运动员的心率较其他人慢,你经常运动,所以你的心率要慢一些。但是你这样的跑步方式还是要改变一下,隔日跑就可以,保护缓解,髋关节,减少关节磨损。
病情分析:
你好,根据你的描述男性患者,24岁,成年人正常心率是60-100次。
指导意见:
经常运动的人心率偏低,心率和血压在正常范围内,建议平时增加营养,参加体育锻炼,饮食作息要规律。
以上是对“医生,经常锻炼跑步,一天跑十公里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你是天天锻炼吗?你的职业是运动员吗?我们正常的心率是60到100次。但是职业的运动员心率可能会慢一点。主要取决你有没有什么症状,比如说经常头晕,眼前发黑,胸闷等等。如果出现这种情况,心率又小于60次,那就需要去心内科治疗。你目前的血压是在正常范围内,可以的。
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