上周有时坐的时间长了起来会腰疼

      你好，很高兴为你回答这个问题，根据你描述的情况看，你患有腰椎间盘突出症病，腰椎管狭窄，这个需要口服消炎止痛的药物，活血化瘀里中成药，比如说丹鹿通督胶囊，还可以中医针灸理疗，建议你卧硬板床休息，少下地活动。
      

      病情分析：
      你好，很荣幸给你解答这个问题。你这是腰椎间盘突出症。老年人骨质增生，骨质疏松导致的，还有就是体力劳动，久坐等。很多见的。
      指导意见：
      平卧硬板床，轴线翻身。如果没有腰部外伤的话，可以下床去厕所。尽量避免拧腰。可以口服止疼，活血化瘀，营养神经药物。如果胃不好的话尽量避免口服止疼药，容易消化道穿孔。可以补钙。
      

      你好！你说的这种情况是腰椎管狭窄症，是年龄大的常见病，由于腰椎管狭窄，挤压其内的神经，引起腰痛、腿疼，不活动减轻，行走时加重，受凉劳累后加重，现在你疼的历害，可以卧床，但不影响上厕所，需要口服消炎止痛药物尽快缓解症状，疼痛轻了，可以下床慢慢活动。
      
      以上是对“上周有时坐的时间长了起来会腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑是腰椎间盘突出症引起的，建议最好卧床休息，减少活动，可以采用非手术疗法来治疗，主要疗法有：首先卧床休息，可以牵引治疗，也可以推拿按摩治疗，疼痛较重时口服消炎镇痛药物的治疗，另外可以给予减轻神经根水肿药物，如甘露醇、激素等。如果保守治疗症状不减轻，建议手术治疗。
      

      可以下床上厕所的，这个需要带着腰围的保护的就可以的枪联系进一步做个腰椎的磁共振看看的，如果保守效果不好话1可以考虑手术的