一个人很害怕，没有父母的陪伴

女 | 15岁 2018-08-18 23:20:03 4人回复来自宜春市

健康咨询描述：一个人很害怕，没有父母的陪伴，我平时是一个很要强的人，不过，过几天就开学了，心情很糟糕，害怕和别人接触，尤其是晚上，特别想哭，害怕一个人的黑夜

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2018-08-18 23:26:26 我要投诉

你好，根据你所说的情况，首先的话就是你现在是很压抑着你自己的，然后我建议你最好是能够好好的释放一下你自己，然后的话需要注意自己的心态。

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2018-08-18 23:21:23 我要投诉

根据你对于情况的描述来看，应该和个人的安全感比较差，有很大的关系。在这样的情况下增加自己的安全感和自我认同感会对情况的解决和改善有很大的帮助。

李彦霞平山县妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等、亲子关系；帮助网友：12998

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2018-08-18 23:23:05 我要投诉

你好，没有父母的陪伴有多久了？你是住宿生？其实想想，一个人总要长大，总会要离开父母独自生活的，即使现在不离开，上了大学也要独自生活，试着让自己独立一些，从日常生活开始，学会照顾好自己
以上是对“一个人很害怕，没有父母的陪伴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2018-08-18 23:23:43 我要投诉

你好，看了你的描述没有父母陪伴，心情很糟糕，很想抱抱你!你是现在没有人陪伴还是开学后没有父母陪伴心情很糟?如果是现在除父母之外还有其他亲人可以陪伴你吗？

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