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就是竖叉的时候，前面伸直后面就伸下直

女 | 12岁 2018-08-20 12:29:40 2人回复来自

健康咨询描述：就是竖叉的时候，前面伸直后面就伸下直，如果伸直就超级疼，就是问你怎样？怎样把后面伸直才不疼。

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2018-08-20 12:41:33 我要投诉

根据你说的情况来看是有韧带牵拉导致的疼痛，这种情况平时多注意保暖，避免受凉多做一下竖叉活动牵拉一下韧带关节囊就会逐渐恢复的啊

朱厚毅山东省千佛山医院主治医师擅长: 骨科常见疾病诊治，腰腿疼，腰椎间盘突出，骨关节炎等帮助网友：18257称赞：5

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2018-08-20 12:30:25 我要投诉

      病情分析：
      根据您描述和提供的相关信息看，像你这种情况属于内和肌肉，活动范围比较小的
      指导意见：
      这个平时应该进行积极的锻炼，如果平时跳舞的话，这种情况下应该继续拉伸，持续锻炼。这是一个逐渐，练习的过程。