身高1.67体重63公斤

      你好，您的问题是这样的，根据您的描述。您的体重指数是22.5，在正常范围之内的。目前没有肥胖的。建议均衡饮食的，适量运动的。注意休息，避免熬夜劳累，保持心情愉快，避免紧张，保证好充足的睡眠。
      

      通常这个体重身高还可以，不属于偏胖情况，还需要饮食习惯均衡。
      建议，养成良好饮食习惯，不可暴饮暴食，规律饮食适当增加身体锻炼，跑步，快走等，利于保持平衡状态。
      

      病情分析：
      你好，通常这个体重身高还可以，不属于偏胖情况，还需要饮食习惯均衡，
      指导意见：
      建议，养成良好饮食习惯，不可暴饮暴食，规律饮食适当增加身体锻炼，跑步，快走等，利于保持平衡状态，
      
      以上是对“身高1.67体重63公斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      正常成人的标准体重是身高减去105，可以上下浮动10%到15%左右，你的身高167厘米，减去105，标准体重也就在62公斤左右。所以说你的体重63公斤是正常的。不需要可以减肥。
      

      你好，请自行对照一下是否超重呢？世卫计算方法
      女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
      标准体重正负10﹪为正常体重
      标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻
      标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
      超重计算公式
      超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%建议低脂，低糖，低热量饮食，少吃油炸，不喝碳酸饮料。每餐主食以二两为限，控制脂肪类食物和色拉油的摄入量，蔬菜和低糖水果不限量。晚餐以水煮菜为主。晚餐后不再进食高热量的零食，每天保持半小时以上的运动量，如跑步，游泳，跳健身操等。祝好
      

      身高一米六七，体重63斤，总体还好，可以适当的减肥，平时少吃油腻，高脂煎炸的食物，多吃水果蔬菜，每天坚持体育锻炼，比如跑步，跳绳，游泳，练瑜伽等等，只要长时间的坚持，会有很好的身材的。