频繁的梦游说梦话，而且这种情况从小就一直到现在

      这种情况的话挺严重的，如果是影响到睡眠质量的话，那就应该治疗一下，可以每天睡觉之前喝酸枣仁口服液之类的。中药类的促进睡眠的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况最好做个脑电图看看，明确诊断。
      指导意见：
      建议生活规律，按时作息，睡前不要抽烟喝酒，不喝刺激性饮料，不要剧烈活动及情绪激动，多吃含钙丰富的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑这种情况是在睡眠过程中大脑过度兴奋所造成的。
      指导意见：
      建议这种情况下，需要白天坚持去运动锻炼，可以释放一些不良的内在情绪，多到户外空旷的地方去运动。
      
      以上是对“频繁的梦游说梦话，而且这种情况从小就一直到现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！