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不安腿和不宁腿是一回事吗

女 | 36岁 2018-08-21 14:40:17 2人回复来自

健康咨询描述：不安腿和不宁腿是一回事吗？一开始的时候晚上睡不着，也说不上来感觉腿上那里不舒服，差不多两个多月之后中午睡觉也开始不舒服，吃了一段时间谷维素没啥用现在吃着不安汤，睡觉的情况好些了，这个不宁腿能治好吗？

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2018-08-21 14:52:47 我要投诉

      指导意见：
      根据你的描述，理解你的心情。建议你去医院检查一下，排除躯体器质性病变。同时你可以找一个你信任的心理咨询师，把你成长过程中比较重要的事情，及你的困惑都讲给心理咨询师，和心理咨询师一起探讨一下，找出不合理的认知，建立新的认知。从而改变你目前的情绪困扰。

房海玉 二级心理咨询师擅长: 中小学生厌学，人际关系，家庭矛盾，考试焦虑等常见的帮助网友：14600称赞：1

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2018-08-21 14:48:27

不安腿和不宁腿是一回事。主要还是心理原因导致的。特别影响人的睡眠和休息。主要还是靠心理和药物治疗，睡前可以用热水把腿部热敷一下。大部分的人通过治疗是可以好的。