健康咨询描述: 学习新知识了,一上讲台就胆怯,紧张,但是与陌生人打交道,我就没这样的事,什么原因呢亲
每个人都有不同程度的心理障碍,您这就是心理障碍的一种,想办法克服掉就好了。比如天天对着镜子练习要说的内容,暗示自己,目前就是在上讲台上。坚持21天练习后,那就好了。
病情分析:
根据您的描述,考虑您这种情况的话,一般考虑还是心理素质比较低
指导意见:
建议保持良好的心情,不要过度的紧张,养成良好的卫生习惯,相对是有点不自信的
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