医生我母亲今年49岁

      看你描述患者的情况，最近出现了失眠。通常来说失眠大部分是由于心理因素导致的，看你说患者白天困了也不敢睡，担心晚上睡不着，失眠的患者一定要消除的对睡眠不好的恐惧，因为长时间的担心恐惧，造成大脑皮层形成兴奋性，总是自我提示会失眠，所以建议患者一定要放松，抛开睡眠这件事情。
      

      指导意见：
      你好，从你的描述上分析，有可能是由于脑的病变引起了失眠，所以建议你先到医院做一个头颅CT检查，明确诊断，同时在医生的指导下进行治疗，可以采用中药调理。

      你母亲本身身体就患有几种基础疾病，这样也会引起失眠的。另外还是要注意调理。晚上实在睡不着可以用阿眠药助眠。睡前一小时喝杯热牛奶，用热水泡脚，也可以用中药吃助眠。还可以用合欢花泡水喝，或者用淮小麦60克，甘草30克，大枣15枚煮水喝助眠。
      
      以上是对“医生我母亲今年49岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，首先药物的调理也需要配合的心理治疗，效果会更好。
      针对她的失眠问题，建议要保证心情的平和，避免受到外界环境的刺激，出现情绪困扰而加重失眠。另外，注意避免熬夜情况的出现，可以在睡前喝一杯热牛奶泡泡热水脚等，都有助于缓解失眠。另外，白天可以适当的做一些运动，增强身体素质的同时，也有利于晚上提高睡眠质量。

      你好，根据你所描述的，考虑这种情况有可能是和自身的更年期是有关系的，建议这种情况可以使用的谷维素甲钴胺之类的营养神经，每天都去运动锻炼，可以消耗自己的体力，改善睡眠，适当的使用酸枣仁口服液，或者安神补脑液。
      

      您好，您的这种情况是由神经衰弱引起的，长期睡眠质量差，休息不好导致的身体虚弱，可服用谷维素，安神补脑液，维生素b1等药物治疗效果就好，要调整作息时间，养成规律的睡眠习惯，多到户外去运动，锻炼身体，增强抵抗力，避免精神紧张，避免过度劳累，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物及油炸食品。

      你好，你母亲现在是高血压、糖尿病患者，现在出现失眠，持续4月余，首先要注意睡眠卫生，床上不看电视，不玩手机，不做与睡觉无关的事，跟床形成条件反射，这需要一段时间，另外，睡眠限制疗法，定时睡觉，定时起床，还需要排除一下有没有焦虑、抑郁情绪
      
      以上是对“医生我母亲今年49岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！