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最近做任何事都变得小心翼翼

女 | 16岁 2018-08-24 16:20:32 2人回复来自

健康咨询描述：最近做任何事都变得小心翼翼，很怕伤到别人，今天在图书馆学习的时候伸了个懒腰，没有发现后面有人正好通过，也不知道有没有碰到，但是后面几个小时看着别人没事在学习，走了之后心里还是会担心，最近老是这样神经兮兮的。想好多，蛮苦恼的

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2018-08-24 16:26:42 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述跟年龄，可能青春期导致自己比较敏感。
      指导意见：
      建议多转移自己注意力，看看自己喜欢的书或者是多出去玩玩，开阔一下自己的心境。不要总是把心思放在这件事上，平时多注意按时休息。