健康咨询描述: 有时候家里人说一些话,我回答的时候会语气重一点,他们就会哭,时间久了我就怕说了什么做了什么让他们不开心,但有时候真的不想说话,或者心情不好,在家里反而没有在外面自由
有可能是在家里没有形成很好的沟通模式,导致一些情绪控制障碍。你最好让医生做一些心理上的疏导和治疗,多跟家人沟通和交流。平时要控制住情绪,冷静理性的去处理和沟通。
根据你描述的情况看,可能你们家里的人互相的沟通交流不是太和谐导致的,说话声音大一点,可能对方认为你在顶怼他们。所以他们可能会有一些伤心的表现,所以你这种情况应该与他们很好的沟通交流,把你的内心感受说给他听,而且说话的时候尽量的委婉一点,但也没有必要过于小心翼翼,一家人互相的关爱,你对他们关爱多,让他们感受到你的爱,可能他们就会好一些的,你们也一家人也可以去做个家庭的心理治疗。
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