老公最近总是做梦梦到她去世的爸妈和外婆都是在一起干

      通过你的描述，出现这种情况，主要是由于平时过度紧张焦虑思虑过多引起的，一定要调整好情绪，放松心情，适当多参加体育锻炼来缓解压力，睡觉前可以用温水泡脚，或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。
      

      你好，很高兴帮你解答问题。做梦的时候会梦到死去的家人，这种情况也很常见。梦境是潜意识的呈现。也不用为此而感到惊恐。就算这是对故去的亲人的一种怀念吧。希望你父亲办稳心态。调节心情，不要因此而产生心理困扰。白天可以多参加运动。不要胡思乱想，就不会产生一些奇怪的想法困扰自己，引起失眠
      

      做梦的内容与白天的思维有关。建议于睡觉之前，不要让大脑处于思考状态，也不要看电视，玩手机，或者接触一些容易刺激神经的信息。睡觉之前可以喝一小杯牛奶或少量甜食，有助于提高睡眠质量，减少做梦。
      
      以上是对“老公最近总是做梦梦到她去世的爸妈和外婆都是在一起干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！这位朋友，非常欢迎您的到来！根据你的描述情况来看，有可能是对逝去亲人的思念引发的！梦是潜意识的表达！建议去祭奠一下逝去的亲人！
      

      你好，你老公可能是思念他们，也可能是有什么遗憾，还有可能是对现状不满意。老是半夜醒来就再也睡不着，他应该有一定的焦虑和压力，建议理清思绪，好好调整！
      

      你好，很高兴为你解答，你上面描述的这个情况是属于正常现象，因为梦是白天所想所做，到晚上的时候通过潜意识用其他形式表现出来，说明你老公最近总在想以前的事情，或者是有什么和爸爸妈妈有联系的事情，所以到晚上的时候，还在继续联想，建议你老公注意休息，劳逸结合，改善睡眠，可以吃一点安生补脑液，帮助进入深睡眠状态。