怎么做能让阴道收缩?

      你好！很高兴为你解答，根据你的描述，二胎后阴道松弛，建议可以到医院做个盆底康复治疗。必要时可以进行手术。
      

      病情分析：
      你好，根据你上面所描述的情况，你可以做一些功能锻炼，促进阴道收缩。
      指导意见：
      注意腹部保暖，避免受凉，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多进食富含维生素的果蔬。规律作息时间，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，建议平时可以多做提肛运动的，可以口服补中益气丸调理一下。
      指导意见：
      多吃胶原蛋白食物，多吃点大豆异黄酮，多吃点豆制品，多喝牛奶，多吃点高蛋白食物，祝你心想事成。
      
      以上是对“怎么做能让阴道收缩?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，出现这样的情况，日常如果有时间的话，坚持每天做运动锻炼，如收腹提肛是较为不错的选择，长期会有一定效果的。但是没有效果的情况下，可以通过阴道紧缩术让松弛的阴道再次紧缩，不仅恢复阴道的紧致，还提高了性生活质量和性快感，增强夫妻感情。