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我睡觉经常都会发生意识清醒

男 | 30岁 2018-08-27 00:52:27 2人回复来自

健康咨询描述：您好！我睡觉经常都会发生意识清醒，就是醒不过来，一般都是在感觉大脑很疲惫，身体不累是睡觉都会出现，请问怎么办

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周敏山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 冠心病,痛风,糖尿病,慢性胃炎,痛经等护理咨询帮助网友：6995

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2018-08-27 01:02:14 我要投诉

你好，考虑这种情况是睡眠中的浅睡眠，属于正常现象，不要过于担心，平时要减轻思想压力，保持心情舒畅，不要过于劳累，可以服用甜梦胶囊，维生素b6，谷维素进行调理一下，祝你健康。

徐霞主管护师擅长: 原发性高血压,二型糖尿病,急性上呼吸道感染帮助网友：10257称赞：10

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2018-08-27 00:56:17 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你说的这样的情况，考虑肾虚，药物方面，可以买点六味地黄丸和左归丸，最好是坚持服用。
      指导意见：
      建议：注意睡眠，俗话说，早睡早起精神好，这样有助于提高夜间睡眠质量。睡眠时间也不宜过长，一般每天8小时，时间也要因人而异。希望能帮到你。

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