想睡觉身体发麻意识清醒

      这个情况如果是身体发麻的话，考虑应该是神经性症状，可以用营养神经的药物进行改善，症状应该就能慢慢缓解，不用担心，平时注意休息，别熬夜就行，这个没问题的。多喝水多运动就行。

      你好，你这种情况考虑神经症，神经症表现很多，症状很丰富，多数都有躯体感觉异常，比如麻木感，各种躯体不适，给你的建议是到医院精神心理科就诊，更全面的评估情况！

      你好，之前是经历了什么事情，疲劳了？身体和脸发麻持续多长时间了，必要的话要去正规医院神经内科做检查。睡不着可能是被脸和身体发麻影响了，心理压力大！
      以上是对“想睡觉身体发麻意识清醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      自身的身体出现发麻有可能是血液循环的问题所造成的，如果平时没有出现的话，只是在睡前有这种感受有可能是焦虑。
      指导意见：
      建议你在睡觉之前可以做一下全身的按摩，或者是热敷之类的，促进全身的血液循环，然后注意听一下轻音乐，转移一下自己的注意力。

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些情况，不知道您是否还在上学？您所述的情况可能与焦虑紧张的情绪有关系，也就是说，由于大脑一直无法进入安静抑制状态，因而睡眠质量不好。
      指导意见：
      建议您多注意放宽心态，尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼，根据自己的实际情况，制定适合自己的生活和学习或工作计划和目标，并踏踏实实去做自己力所能及的事情，便会感到踏实和有成就感，也不会焦虑紧张了。