有时候不手淫觉得很不舒服

男 | 22岁 2018-08-28 08:37:21 4人回复来自天津市

健康咨询描述：有时候不手淫觉得很不舒服，每个星期两次手淫算是正常现象吗？我想问医生，禁欲好吗

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安海霞济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 呼吸道感染，胃病，冠心病，心律失常，肿瘤化疗。帮助网友：11293称赞：1

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2018-08-28 08:53:30 我要投诉

你好，这种情况最好要戒除，手淫对身体健康是有害的，长期手淫会导致阳痿，早泄，性功能低下，当然是需要禁欲，平时多参加集体活动，分散注意力。

周小云江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 脑梗塞，脑出血，高血压，心绞痛，心肌疾病，消化性溃帮助网友：28068称赞：1

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2018-08-28 08:53:54 我要投诉

你好，根据你的描述，手淫本身不是什么疾病，但应控制好频率，避免引起肾虚，以不感到疲劳为原则，同时多参加有意义的户外活动，转移注意力。

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林益生医师擅长: 冠状动脉粥样硬化性心脏病,动脉粥样硬化,腰椎间盘突帮助网友：10895称赞：2

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2018-08-28 08:42:46 我要投诉

      病情分析：
      偶尔发泄一下是无伤大雅的，但是过度频繁的话，会影响身心健康。
      指导意见：
      建议平时饮食规律，少吃辛辣酒刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多喝水不要熬夜，早晚适当的锻炼身体。
      以上是对“有时候不手淫觉得很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！