有时候心情莫名其妙很烦躁
女 | 14岁 2018-08-29 19:15:23
3人回复
来自
健康咨询描述： 有时候心情莫名其妙很烦躁，想哭，开心的时候又突然难过，感觉自己有时候笑都很勉强，有一小段时间想跳楼吧，有时候又没有，现在经常胡思乱想
其他类似问题
医生回复区
2018-08-29 19:16:49 我要投诉
14岁的女孩子处于青春期，情绪波动比较大是很正常的。不过看起来你现在整体情绪一直很低落。经常胡思乱想，看起来是不是有些抑郁的症状。建议你让家人带你去见心理咨询师，接受心理疏导。
2018-08-29 19:28
ask86989962sy
追问
那个医生，我不太想让我爸妈知道，他们平时很忙，请问有什么办法可以解决呢？
2018-08-29 19:29医生回答：
那你就尝试着多和同学交往。最重要的是每天早上坚持跑步。如果你能做到这一点，你的状态就会好很多。跑步是最好的抗抑郁剂。
2018-08-29 19:35
ask86989962sy
追问
我现在初三。明天就要月考了，我觉得我老是嗜睡，更别说跑步了，我现在膝盖有伤，我自己也不敢跑太多，就了就疼，因为我知道我自己也不得劲，就想自己问一下心理医生
2018-08-29 19:39医生回答：
你膝盖有伤，运动少，学习压力大，也是你心情不好的原因。还是让家长带你去见心理医生吧，如果是抑郁症的话，可能是需要吃药的。
2018-08-29 19:40
ask86989962sy
追问
好的谢谢医生，等我明天月考完了我就让我爸带我去看一下吧！
2018-08-29 19:41医生回答：
好的，别客气。主要原因还是和学习压力大有关，可能检查一下，吃点安神补脑液之类的问题就不大了。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
