我看了你的意见，我想知道怎么按摩和用食指怎么弹

      你好，你的症状资料提供的太过简单，根本看不明白具体的情况是什么疾病，所以无法为你提出具体的指导。请你把病情资料补充完整表达清晰，然后我们再一起交流吧。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，你的描述不太清楚的，无法做出分析判断的。
      指导意见：
      建议一定要保持平常心，有什么不适还是去医院检查一下，或者详细说一下医生才会给出合理指导意见的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，你最好去医院检查一下。
      指导意见：
      你描述的这种情况，建议你最好去医院检查一下，根据检查结果再做相应的治疗。
      
      以上是对“我看了你的意见，我想知道怎么按摩和用食指怎么弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！