有问必答网 → 心理健康科 → 失眠 → 每次9点睡觉到了10半突然醒来

每次9点睡觉到了10半突然醒来

男 | 13岁 2018-08-30 23:43:38 2人回复来自

健康咨询描述：每次9点睡觉到了10半突然醒来，醒后就睡不着了，搞到熬到凌晨5点才睡着。今天喝了点安神补脑液，感觉效果不是很强。今天第一天喝安神补脑液

投诉

其他类似问题

杨保卫二级心理咨询师擅长: 焦虑症,焦虑障碍,抑郁症,恐惧症,强迫症帮助网友：7932称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2018-08-30 23:51:16 我要投诉

根据你对于情况的描述来看，可能和情绪的压力比较大有一定的关系，也可能和上午通的网络有关。在这样的情况下和一些安神不老叶会有一定的效果，可以先服用两盒试试。

张书珍二级心理咨询师擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症，焦虑症帮助网友：8184

微信扫一扫，随时问医生

2018-08-30 23:54:10 我要投诉

你好，你这么小就失眠了，是不是白天玩的过于贪心，劳累过度造成的失眠？建议睡前不要过于兴奋，缓减压力，安神补脑液连续喝一段时间看看效果如何！