怎样让私处变紧致?

      你好，感觉你的描述，产后阴道松弛是正常的，可以做产后康复运动，比如缩肛运动等帮助恢复紧致，也可以去医院做盆底康复仪治疗。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您产后阴道变松弛，想要变紧致。
      指导意见：
      建议您平时可以多做运动，做做瑜伽也可以到医院去做盆腔肌锻炼，增加肌肉的收缩力平时注意休息

      病情分析：
      你好，产后子宫，阴道等都有个恢复期，一般需要三个月恢复期。
      指导意见：
      建议放松心情。注意休息。不要吃辛辣刺激食物，可以去医院检查一下。去产后康复做治疗。
      以上是对“怎样让私处变紧致?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！很高兴为您提供咨询服务，产后多少阴道都会变松弛。
      指导意见：
      您可以去做盆底康复治疗，或者每天在家做做凯格尔运动，坚持做，慢慢会好转。

      病情分析：私处松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。自然分娩后，女性私处因为被胎儿挤压，私处明显扩张而肌肉弹性会有所减弱。
      指导意见：建议产后的女性加强锻炼，做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，加强骨盆肌肉的弹性恢复，促进阴道紧实。