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2018-09-01 22:53:30 我要投诉
你好，你的情况是最健康有效的减肥方法是建立正确的生活方式，饮食多样化，多吃蔬菜、水果和粗糖，限制动物脂肪，指导意见：每天适当活动，每周进行几次健身活动。这种方法需要较长时间才能见效，
2018-09-01 22:32:36 我要投诉
病情分析：
造成肥胖的原因，有很多一个是产后吃的东西，油腻的比较多，再有就是产后的母乳，不通顺，营养物质有比较丰富，这也是造成肥胖的重要原因之一
指导意见：
嗯，其实给宝宝喂奶也讲究一个饮食均衡，并不是说你吃的越多，吃的越好，宝宝的奶水质量就越好，主要是讲究一个均衡，这样奶水的质量也好，然后妈妈也会慢慢的体重，会降到正常，平时注意饮食，清淡，每天适当的体育锻炼，嗯，有时间的多干一些家务，劳动，这样都有利于体型恢复
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