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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 足踝外科 → 打球脚崴了两个多月了

打球脚崴了两个多月了

男 | 18岁 2018-09-02 14:56:39 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：打球脚崴了两个多月了，刚开始不能走路，医生给我打了石膏，但隔了两天我把石膏取了，到现在不疼了但是肿还没消完，

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谢胜锋中南大学湘雅三医院二级检验师擅长: 骨折,支气管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病，中风帮助网友：6601称赞：427

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2018-09-02 14:58:45 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的情况可能是属于外伤引起的踝关节软组织损伤
      指导意见：
      目前可以慢慢尝试走路，如果肿没有完全消失，可以缠绕弹力绷带，也可以贴肌内效贴，做一些按摩治疗

2018-09-02 15:16 ask87052104sm 追问

缠绕弹力绷带，贴肌内效贴有什么作用

2018-09-02 15:17医生回答：

这些都可以起到消肿和稳定踝关节，防止再次损伤

2018-09-02 17:48 ask87052104sm 追问

但是我这个已经两个多月了啊，还可以稳定和消肿嘛

2018-09-02 17:55医生回答：

两个多月没有怎么动，力量肯定下降了很多，所以用弹力绷带缠绕消肿和稳定还是有必要的

2018-09-02 18:54 ask87052104sm 追问

我这两个一直在走路

2018-09-02 18:59医生回答：

这个是可以的，注意不要走路太多，以免引起水肿或者疼痛

2018-09-02 21:41 ask87052104sm 追问

这个多久才能好

2018-09-03 05:16医生回答：

像踝关节扭伤，如果注意保护得好的话，可能需要半年时间

2018-09-03 20:50 ask87052104sm 追问

那如果运动呢

2018-09-03 21:08医生回答：

不适宜强度大的运动

张红新保定市第一中心医院主治医师擅长: 周围神经炎，颈椎病，腰椎间盘突出，膝关节炎及四肢骨帮助网友：12219称赞：1

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2018-09-02 15:02:10 我要投诉

你好，请问你受伤以后石膏固定了多长时间，现在考虑可能是有踝关节韧带的损伤，韧带愈合需要固定3到4周，肿胀会慢慢消失，建议你热敷理疗一下

2018-09-02 15:14 ask87052104sm 追问

固定了两三天

2018-09-03 09:25医生回答：

建议你现在多休息，热敷理疗一下。

2018-09-03 20:51 ask87052104sm 追问

针灸有效吗，多久能好

2018-09-04 19:08医生回答：

能够缓解部分症状。估计需要半年。

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于令艳杭州清锴医疗美容门诊部副主任护师擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤。帮助网友：5269

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2018-09-02 15:41:25 我要投诉

你好，非常高兴为您回答问题。拍片检查看看骨头有没有损伤，如损伤没累及骨和韧带组织，单纯软组织损伤的话，局部给予热敷理疗，按摩，注意休息，抬高患肢的原则，多可收到满意的效果。配合口服活血化瘀的药物。
以上是对“打球脚崴了两个多月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-09-02 17:49 ask87052104sm 追问

两个多月了还没消肿啊，还要多久才消

2018-09-02 18:59医生回答：

根据你描述的情况，关节周围韧带有可能损伤，恢复比较慢，伤筋动骨100天，注意休息，下地活动时用弹性绷带包裹肿胀部位，尽量减少活动。

2018-09-02 21:43 ask87052104sm 追问

不包会多久好

2018-09-03 08:59医生回答：

大约半年吧

2018-09-03 21:16 ask87052104sm 追问

比如早晨慢跑可以吗

2018-09-04 05:45医生回答：

别跑太久，休息时把脚抬高。

打球脚崴了两个多月了

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