健康咨询描述: 最近开车。感觉很烦躁。一点小事都可能。会暴怒。而且个老是经常以为自己撞到人了。然后又调头回到那个位置,发现什么也没有。焦躁不安,也睡不着。
首先我建议你还是要调整一下,您的这个,身体状况,他主要还是说和您的这个,压力太大,或者是出现一些什么焦躁的情况也是有很大关系的,你还是要尽快来给他查一下的,然后,或者说是适当的缓解一下,你的,这个压力问题。
你好,目前根据你描述的情况考虑你,是有焦虑症的,但是也不排除有妄想症,你的情况一般都是在你的猜想之内的想法一般,这种情况要你清醒一下自己的头脑,不要往一些不必要的地方去猜测,如果越是这样的话,你的情况越严重,避免有一些猜忌的想法或者是预测想法。要调整心态,保持情绪乐观。
以上是对“最近开车。感觉很烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你的描述,最近是不是生活工作压力太大?或者是缺乏休息劳累过度?烦躁不安开车很容易出事,最好能休息一段,好好调整一下自己的身心。可以出去旅游,或者做一些自己擅长的运动或竞技比赛活动,同时也可以找个心理咨询师做专业的心理疏导,调适身心,来缓解这种不良情绪。
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