健康咨询描述: 单纯打呼没有伴随其他负面症状,一觉起来没有头痛,白天嗜睡等其他症状,本人偏瘦,不知道具体什么原因?
病情分析:
你好,根据你描述的你的这种情况。引起打呼噜的原因有多种,比如肥胖,鼻炎,等原因引起
指导意见:
你好,首先你的这种情况是需要明确病因的,我建议你可以到正规医院检查,确定原因后,针对具体情况进行合理的诊疗。
针对您提出的问题由我来做出解答。首先是不是因为您睡眠质量不好导致身体不适应。晚上睡觉之前可以喝一杯牛奶如果没有好转的话,建议去医院检查一下。
去医院检查直接做睡眠检测吗
也不需要那么麻烦,你也可以去药店询问医师。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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